Описание: В учебном пособии раскрываются основные особенности техники спортивных способов плавания, стартов и поворотов; представлена фазовая структура и модельные характеристики для каждого способа. Рассматривая технику гребка при плавании различными способами, технику старта и поворота, авторы приводят большой учебно-методический материал на основании фундаментальных исследований и обобщения научно-методических работ отечественных и зарубежных авторов. К каждому разделу прилагаются вопросы для самоконтроля. Пособие предназначено для студентов, обучающихся по специальностям 032100 «Физическая культура» и 032101 «Физическая культура и спорт» по дисциплине «Теория и методика плавания», а также для тренеров ДЮСШ, УОР, ШВСМ, преподавателей высших и средне специальных учебных заведений.